Personal tools
You are here: Home Stevner Nasjonalt ungdom/junior Brumunddal/Hamar
Document Actions

Nasjonalt ungdom/junior Brumunddal/Hamar

by Vegard Færås last modified 2008-08-04 11:51

Holdt i Hamar den 02.05.08

På årets nasjonale stevne holdt av Brumunddal var kun Vegard med fra klubben. Han sleit med kraftig forkjølelse siste dagene før stevnet men kjørte bort og håpet på det beste.

På oppvarming kjentes knebøy tungt, og han åpnet på 255kg, 5kg under stevnepers fra NM 2 uker tidligere.

255 går lett og fint i bøy, og det høynes til 262,2 kg, pers med 2,5kg om dette går opp. I sittende stilling havner Vegard frampå og må korrigere før han reiser seg opp. Klarer vekta, men får underkjent med to røde lys for rot i bunn.

Samme vekt på stanga til tredje forsøk, men Vegard kjenner at det er lite kraft i kroppen når surringa starter. Det gikk relativt fort i svingene i bøy, og med en forkjølelse hengende i kroppen er det lite tid å hente seg inn.

På vei ned kjenner han at her er det ikke sjangs å få opp vekta, så han avbryter løftet.

Utmattet er det nå tid for benk. Med ny benkskjorte som har vært vanskelig å komme ned med, er startvekta satt til 195kg.

På oppvarming taes et løft på 190 helt ned, men klarer ikke komme til brystet. 195 skal gå fint på plattingen.

195kg er lastet til første forsøk, og til tross for 1 rødt lys av hoveddommer og litt vanskelig med å komme helt ned, presses det opp og godkjent løft.

Vegard er med videre, godt for klubben som har slitt med benk de siste stevnene.

Det høynes til 200kg, som er en magisk vekt å ta på stevne.

Formen føles bra og stanga går fint ned på brystet. Presser helt opp og godkjent løft! Endelig er 200 tatt på stevnet, og humøret stiger godt etter skuffende knebøy.

På siste forsøk høynes det til 205kg. Det mentale er på plass før løftet, og stanga går fint ned. Desverre litt for tungt å få helt opp.

Står til nå med 255 i bøy og 200 i benk.

Varmer ikke så mye opp i mark for å spare kreftene. Åpner på 260kg.

260 går lett opp, og godkjent.

Det høynes til 270kg. Med godt trykk i kroppen går dette lett opp idag.

Høynes til 277,5 siden marken føles kjempebra idag.

Ligger nå og kniver med en i -100 klassen om å vinne juniorsiden totalt på poeng, så det avgjøres i marken.

Da Vegard uansett kommer på andre plass totalt, høynes det i siste sekund til 280kg i marken for å kunne slå -100 utøveren.

Desverre fikk han stanga kun opp til knehøyde ca. Det var verdt et forsøk, og virkelig gøy å prøve.

Blir dermed stående med serien 255 - 200 - 270, totalt 725. Gull i vektklassen og sølv totalt på juniorsiden. Skuffende knebøy som kunne løftet resultatet godt, men fornøyd med dagens innsats og løft.

Film fra stevneløftene ser du her: Vegard.

Resultatlisten finner du på http://www.styrkeloft.no/2008/resultater_nasjonalt.html


Nettsidene er utviklet av Manglet.net, alt innhold tilhører Haugaland Styrkeløftklubb © 2007 - 2012