Søndag den 28.03.10 stilte Kjell Ove, Thomas og Vegard på NM i benkpress i Askim. Treningen mot stevnet har gått bra for alle tre, men ikke alle har fått til en god skjorte. Vi har kjørt gjennom flere russiske benkprogram så styrken var bra. Kjell Ove var førstemann ut i 82,5 klassen med en kroppsvekt på 80,6kg. I førsteløftet tok Kjell Ove lett 160kg. Han høynet dermed til 170kg og personlig rekord. I andreløftet stemte det ikke helt og det ble ikke godkjent løft her. Kjell Ove prøvde 170kg på nytt i siste løftet med suksess! 170kg godkjent og personlig rekord med 5kg holdt til bronse i klassen. Neste mann ut var meg selv. Jeg hadde problemer med å komme i rett klasse, men veide til slutt inn på 99,8kg og gikk i 100 klassen. Startvekten min var satt til 205kg og dette gikk lett og fint opp og ble godkjent. Jeg høynet til 210kg som er personlig rekord med 2,5kg. I andreløftet fikk jeg stangen fint ned, men presset teknisk feil opp og bommet på vekta. Jeg beholdt 210kg på stanga til siste løftet. Denne gangen traff jeg stativet både på vei opp og ødela løftet. 205kg holdt til fjerdeplass i klassen. 210kg hadde gitt bronse. Sistemann ut på stevnet var Thomas. Han veide inn på 107,5kg og gikk i 110 klassen. Startvekten hans var 205kg, noe som er lavt i forhold til hans raw-styrke. Thomas hadde ikke fått kontroll på skjorta og sleit veldig med teknikken. Dette førte til at alle tre løft på denne vekta desverre ble underkjent. Vi satt igjen med blandede følelser etter stevnet, men ser at vi alle har godt potensiale til bedring med skjorteløft. Neste mål i benkpress blir sydnorsk hvor vi alle tre stiller til høsten. Fullstendig resultatliste finner du på http://resultater.styrkeloft.no/protokoll_vis.php?id=1576