Tore veide denne dagen inn på 59,1kg, og gikk dermed i -60 klassen.
Han ble desverre eneste deltaker i vektklassen sin, og løftet kun mot tyngre gutter. Tore har slitt litt med utstyrsteknikk, så dette skulle bli en spennende dag.

Tore så sterk ut på oppvarming, og åpnet på 135kg i knebøy. Dette var veldig lett vekt denne dagen! Vi fikk ikke levert høyning for andreløftet tidsnok, så det ble en automatisk høyning med 2,5kg. Tore valgte å stå over dette løftet for å spare energi til sisteløft, som vi høynet til 147,5kg. Dette var også meget lett! For oss som så på, virket det tyngre å komme ned til godkjent dybde enn å løfte vekta opp!

I benkpress var vi veldig spent på om Tore fikk til teknikken med skjorta. Han åpnet på 100kg, og det gikk fint opp. Høynet til 105kg i andreløftet. Her gikk det ikke like bra, pga tekniske svakheter... Tore stod med 105lg til sisteløftet, og det gikk flott opp denne gang!

Markløft er vi alltid en bra øvelse forr oss i Haugaland SK :) Tore løftet i en veldig slakk drakt, og åpnet her på 140kg. Det var lett! Vi høynet til 147,5kg, som også var lett. I sisteløftet i markløft tok Tore 155kg lett. Han ble stående med 407,5 kg totalt og 352,4 poeng. Et godt stevne for Tore på hans første NM! Komplett resultatliste finner du på http://resultater.styrkeloft.no/protokoll_vis.php?id=1867 og film fra stevnet ligger på Sydnorsk benkpress, NM junior 2010 og div trening