Seriestevne oktober 2008
Hommersåk den 11.10.08 Deltakere: Karen Cecilie og Vegard
Lørdag 11. oktober var det tid for Karen sitt debutstevne. På trening hadde hun løftet godkjent 70kg i bøy, 35kg i benk og hele 110kg i markløft. Dette kun med belte og slakke bind i knebøy.
Selv hadde jeg nettopp kjøpt inn nytt utstyr som skulle testes. Pga nedgang i kroppsvekt på 10kg i løpet av sommeren må det handles inn nytt utstyr.
Karen Cecilie fikk godkjent serien 70kg i knebøy, 37,5kg i benkpress og 112,5kg i markløft!
Kjempebra stevne av Karen, som kommer til å øke godt i styrke framover. Vi gleder oss til å se henne løfte mer.
Vegard fikk godkjent 245kg i knebøy, røyk ut i benkpress på 190kg og 270kg godkjent i markløft.
Fikk ikke til utstyret denne dagen. Sleit rett og slett veldig med teknikken.
Se film under Seriestevne i Hommersåk 11.10.08